Ako často by ste mali denne používať vodnú niť?

Vodné flosserymožno použiť raz denne, zvyčajne po čistení zubov kefkou a pred alebo po použití zubnej nite. V prípade potreby sa však môžu používať aj častejšie, najmä u jedincov s ortézami, implantátmi alebo parodontózou. Použitie raz denne pomáha odstraňovať čiastočky jedla, redukovať zubný povlak a podporovať zdravie ďasien pri zachovaní dôslednej rutiny ústnej hygieny. Len nezabudnite pokračovať v pravidelnom čistení zubov kefkou a zubnou niťou, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky.

• Odporúčaná frekvencia a trvanie používania: Vo všeobecnosti je bezpečné používať vodnú flosser raz alebo dvakrát denne po dobu dvoch minút.
• Správna technika používania vodnej nite: Držte hrot vodnej nite pod 45-stupňovým uhlom k zubom a ďasnám a nasmerujte prúd vody priamo na líniu ďasien. Pomaly pohybujte hrotom pozdĺž línie ďasna, aby voda vypláchla všetky nečistoty.
• Nastavenie tlaku vody: Väčšina zariadení na čistenie vody má nastaviteľné nastavenie tlaku. Je dôležité začať s najnižším nastavením a postupne zvyšovať tlak podľa potreby.